quarta-feira, 21 de janeiro de 2015

RECEITA DE SUCO DETOX DE BETERRABA COM IOGURTE E SUCO DE LARANJA




Ingredientes:
1/2 beterraba pequena;
1/2 pote de iogurte natural desnatado;
100 ml de água gelada;
Suco de 1 laranja.

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, quando ficar bem homogêneo, sirva!

quarta-feira, 14 de janeiro de 2015

SUCO DE LIMÃO COM GENGIBRE E HORTELÃ


O suco é ótimo para auxiliar a dieta, pois, enquanto o gengibre é um termogênico natural que acelera a queima de gordura, o limão é uma fruta detox, potente para limpar o organismo e ajudar a perder calorias. Além desses benefícios, o combo ajuda a diminuir o inchaço.